服饰 男子夏天穿白色小领大襟衬衣，罩衣是用布、褐子、氆氇及绸缎等料制成的长衣，绸缎制的衣服下摆用水獭皮、织锦缎或氆氇镶边；系彩色腰带；穿牛皮靴子或便鞋；戴礼帽或锦边毡帽。女子着彩色衬衫，外穿布或绸缎长袍，下摆亦如男装一样镶边；系1～3条彩色腰带；足穿靴子，头戴礼帽或锦边帽。男子冬天穿羊皮袄，有白板和挂面的两种。鞋多为皮鞋或皮靴，袜子多为毛线织成；头戴狐皮帽或锦边帽。女子冬衣和男子大同小异，只是有的皮袄是小领且缀有纽扣；帽子除锦边帽、狐皮帽外，尚有四片瓦帽，鞋除皮靴外尚有叫作“布欧”的褐腰皮帮的靴子。妇女的发式分未婚和已婚2种。未婚女子的头发是数十根小辫分两边缀入胸前约1尺长的“涛锐”（辫套）内，头顶向后留一根细辫，穿入背后的腰带。已婚妇女则把小辫分成左右两半分别缝进胸前3尺多长、4寸宽的“嘉浪”（辫套）内。祁连、旦马、毛藏一带的辫套有3条，垂在身后。辫套外面缀着刺绣精美的小方块，与刻有图案的银牌或骨制品相间，末端缀有红穗子；发辫间有各色的玛瑙、珊瑚、松耳石、孔雀石等串珠相连。除祁连、旦马、毛藏外，天祝其他地区已婚妇女还佩挂“依玛”、“阿锐”。“依玛”为布制，长约4～5尺、宽6～7寸，上面缀有数十个倒扣的贝壳，背在身后；“阿锐”为布制的一对，长约2尺、宽约8寸，其上缀有数十个圆形骨制品，分别斜挂在两胯上。头饰中的耳坠多为金、银及宝石制成；颈饰叫“给兼”，在宽约寸半的布垫上缀以镶有各种宝石的3块银牌和珊瑚、翡翠、玛瑙、松耳石等缀在布垫上制成，用纽扣系在颈上。手饰首推镶有宝石的银制“马鞍桥”戒指，此外尚有金、银、玛瑙等环形戒指；男女都喜欢戴象牙、玉石及银制手镯。男人多佩戴1把7寸或5寸的藏刀。
饮食 天祝藏族的饮食原以肉、乳为主，后渐以面食为主，辅以肉食和奶制品。糌粑（藏语炒面之意）在面食中占重要地位，且是最具特色的藏族食品，以酥油、白糖、干奶酪搅拌的酥油糌粑为上品。烧锅是把发面放在圆形铁器内加盖埋入火堆中烧熟的馍，家常食用或作礼物馈赠亲友。藏式包子以脂肪较多的牛、羊肉加萝卜和其他佐料为馅，是节日和招待贵客的食品。哲赛是藏语米饭之意，类似汉族的八宝米饭，其做法是在大米中掺上蕨麻、葡萄干之类，蒸熟后再加上酥油和糖。藏式点心是在曲拉中加拌酥油、蕨麻和糖等，团成各种形状，一般在节日和招待贵客时食用。藏式油馃长有5寸以上，寺院炸的有2尺长，俗称“牛肋巴”。此外，尚有面片、搓鱼、长面、水饺、搅团等各种面食。肉食主要有手抓羊肉、牛肉干、腊猪肉、香肠等。手抓羊肉是将羊肉割成大块煮熟后用手抓起啃食或用腰刀割下食用，肋条肉为上乘。香肠是多以牛、羊、猪肠子做成。一种是血肠，以血为主，再放少量脂肪、肺、瘦肉，佐以调料和葱蒜末后灌肠煮熟；一种是面肠，肠内装拌以脂肪和调料的熟面粉，煮熟即可。乳制品主要是酥油、曲拉（奶酪）、奶饼、酸奶和鲜奶。
待客 藏族是一个热情好客的民族。客人上门，男女主人及孩子们出大门迎接。客人进门后一般将携带的礼物摆上桌子或柜台，然后向主人敬献一条哈达。主人先请客人入座喝茶、吃糌粑或馍，茶后便是敬酒。茶壶、酒壶上拴一缕白羊毛，表示纯洁和恭敬。主人斟满酒，双手端盘向客人敬酒3杯，藏语谓之“旦智森巴”。客人端起酒杯，用右手的无名指蘸杯中酒向空中弹，这样反复3次（藏语谓之“乔卡”），然后一一饮干。家中人一一敬酒后，便可互相唱着酒曲敬酒喝，亦可猜拳行令喝。手抓羊肉中的肋条应首先端给客人，接下来便是藏包和哲赛。客人告辞时，主人全家送出大门。
婚礼 天祝藏族娶亲，要经过提亲、订婚、戴头、送亲、婚礼等仪式组成。男方家相中某家姑娘，便央媒人带一瓶酒、一块砖茶、一条哈达去说亲。双方以对话和唱歌敬酒的方式表达。女方家若同意便收下礼物，当即开瓶，宾主共饮。此后，便择日带两瓶酒、砖茶、哈达前去定婚、讲彩礼，商量婚娶事宜。在姑娘出嫁的头一天，举行戴头仪式（即改变发式），同时接待前来祝贺的亲邻和迎娶的媒人。二位婶子，一边为新娘梳头、佩戴首饰、穿嫁衣，一边唱着忧伤的《哭嫁歌》。穿戴好后，由2人扶持围着院中的火桑 炉或经幡自左至右转3圈才算结束。娶亲的早晨，新娘在佛堂磕头拜别，在伴娘和女眷的陪伴下绕火桑 炉转3圈。新娘上马后全身用白褐衫或白毡包起来，娘家人向娶亲的人和送亲的人敬酒饯行。送亲的喜客一般有舅父、爷爷、父亲、姑父、叔父等直亲男子，新娘的一位哥或弟为新娘牵马。喜客一般都是自备坐骑。在新娘喜客上路的同时，男方家也派出2人在中途煨起牛粪火，暖上酒，铺上毡、毯，迎接送亲队伍。隆重的婚礼在中途要接待3次，一般简化为1次。待客人到来，下马围坐在火堆边，使者端起酒碗唱起迎宾曲，给舅父等长辈献上哈达，向每位客人敬酒，并互相致辞。新娘一行到达时，男方家在大门口煨一堆火，两个妇女手捧哈达站在前面迎接新娘。双方高唱赞歌，两个妇女向牵马的人献上哈达，要从他手中接过新娘坐骑的缰绳。牵马的却不愿轻易地把缰绳交出，要找出对方不合礼仪的缺点进行责难，有时几经反复才能把新娘的马缰绳拿到手，扶新娘下马。在燃起的火堆前用药水让新娘洗脸，再迈过火堆到门口，绕“巴什丹”（供桌）自左向右连转3圈后，送新娘进屋。其他喜客在门口，敬酒3碗后方可进到院内。喜客喝过茶后，新郎、新娘站在院中用青稞洒成的吉祥符号上，接受老者的祝福。同时将男方家送的彩礼和女方家陪送的嫁妆摆在院中，供大家观赏，并进行一番赞颂和叙述。半夜进行祝酒仪式，男方家将成坛的酒抬进堂屋，由一位长者致祝酒辞。女方家的长者致答辞，接着唱起酒曲，互相祝福赞美，也互相逗趣嘲讽，不过都无伤大雅，不失分寸。同时在场院里点起火堆，跳起锅庄舞。第一夜，新郎不入洞房。第二天早饭后进行“仲”的仪式，即打份子。将一只宰杀的羊按送亲客人的亲属关系，每人分给羊特定部位的肉一份。送给舅父一匹马、叔父一头牛、弟弟一只羊、母亲一头奶牛（现在一般都象征性地用少量钱来代替）。下午是“尕什杂”（祝福）仪式。新郎 、新娘站在白毡上，长者向他（她）们致祝福词。其他人割一点生肉在院中的火堆上烧熟，与神佛同享。送亲客人们告辞时，主人家便敬酒相送，客人们唱起酒曲离去后，主人家连呼“中布桑，赛拉肖—”（藏语意为请客人回来），客人们便勒马回来，再次接受敬酒，如此3次，正式辞行。当晚新郎方可入洞房。
赛马会 这是天祝藏族的传统节会，一般在农历二月初二、六月初六、六月十三、六月十五、六月十六及公历
